sexta-feira, 2 de novembro de 2018

Refeição saudável pode emagrecer


xuxa sabe não viu é assim é normal e eu
acordei life ou seja o arroz normal um
deputado de arroz anos de água votar mal
todos são normais ou branco uma de arroz
de água
o arroz integral geralmente está pagando
10 e mais dependendo do arroz uma de
arroz 3 d água tauá então essa jamais
essa dica básica do arroz
o pessoal tá mandando um monte de
mensagem está pedindo quem tinha está
pedindo as dicas que a gente vai dar
tudo certo se do acerto agora ó fizemos
a carne vamos deixar que esfriar
estamos fazendo arroz vamos dar a dica
de um legume legal pra fazer mas vocês
daqui se diverte com você que o pessoal
está com saudades de você estar aqui
nessa panela água quente para quem vai
fazer para vender essa é uma boa dica
também porque o que você faz está quente
já aqui ó
tenho a panela de macarrão e se você
pode fazer na panela de macarrão porque
daí você já tira direto
vamos começar com o qual vão começar com
o professor senhora no senhor padre na
escola e não tem senão ela venceu na
carne olha mas lá lá lá então tá bom
então vamos a senhora se escolhe se
tinha está retornando hoje você escolhe
aí você quer colocar um pouquinho de sal
ou quintas alguém a quem posso dar uma
dica dessa horas estamos a pedir para
dar dicas da gente vai fazer lá você
coloca menos ao melhor coisa que com é
em tudo em toda a comida porque o que
acontece é assentos ao independência
produto é é assim nada mais o sol então
coloque um pouquinho menos assim no sol
cozinha um pouco menos um pouco menos de
sol

você já tem só com gelo aqui hoje a água

Nenhum comentário:

Postar um comentário